ストレスが癖毛に関係する？？

皆さん、癖毛の原因って実は遺伝だけではないんですがご存知でしたか？

今回はできるだけ、新しい癖毛を増やさないためにも今からできる対策と原因について追求していきます！

・実は癖毛の原因

それは自律神経の乱れによる血行不良が髪に影響しています。

過剰なストレスは身体にとても悪く自律神経のバランスを崩すきっかけになり、血行不良を引き起こす原因になると言われています。
血の流れが滞ると、首、肩の凝りと同様に頭皮も固くなります。新しい髪が生えてくる際に悪影響を及ぼしてしまいます。

しかし頭皮の血行不良が続くと髪が細くなり弱ってしまい癖毛が目立ちやすくなります。
少しでも癖を避けるためには髪づくりのためにストレスを軽減し、頭皮を健康な状態に保つことが優先です。

・身体を温めよう

毎日シャワーのみで済ませている方いませんか？シャワーですませる人が増えていますが、ストレスや疲労は、湯船につからなければとれません。

ストレス解消のためにも、しっかり湯船につかりましょう。

しっかり湯船につかることは、カラダを芯から温め、血行のいい頭皮づくりへの第一歩です。